1.计划生育
(1)宫内节育器:放置时间——月经干净后 3~7 天内;并发症——不包括子宫癌变
(2)药物避孕:禁忌证——不包括子宫畸形、产后 8 个月妇女;不良反应—①类早孕反应,轻者不需处理,重者对症处理;②阴道流血;③月经过少或停经;
④色素沉淀;⑤体重增加;⑥其他:偶出现皮疹、皮肤瘙痒、头痛、乳房胀痛等。
(3)绝育术(输卵管峡部结扎术):禁忌证——24 小时内 2 次测量体温>37.5℃
2.孕期保健
(1)时间:妊娠 6~13+6周、14~19+6周、20~23+6周、24~27+6周、28~31+6周、32~36+6周各 1 次,37~41 周则每周检查 1 次。凡属高危妊娠者,应酌情增
加产前检查次数。
(2)宫高和腹围——反应胎儿生长发育情况;腹围——过脐或最大腹围测量;
(3)胎心音——反应血氧含量;110~160 次/分,平均为 140 次/分
(4)胎动——胎盘功能,孕妇监测胎儿安危最简单有效的方法:①正常——12小时胎动应在 30 次以上;就诊——12 小时低于 10 次
3.小儿年龄分期及特点
(1)婴儿期(生长发育最快的时期)——出生到满 1 周岁(2)幼儿期——l~3 周岁。易发生中毒和外伤等意外事故,易患传染病(如水痘等)
(3)学龄前期(自我概念形成)——满 3 周岁到 6~7 岁
(4)青春期(有强烈的自主意识)——出现第二个生长高峰;第二性征出现
4.生长发育规律及特点
(1)生长发育规律:连续性和阶段性;不平衡性;顺序性;个体差异性
(2)动作的发展——二抬四翻六会坐,七滚八爬周会走
(3)语言: 9 个月——听懂简单词义;10 个月——有意识的叫“爸爸”、“妈妈”
5.体格生长常用指标及测量方法
(1)体重——营养状况的最易获得的敏感指标,1~6 个月:体重(kg)=出生体重+月龄*0.7
(2)身高(长)——体格生长,新生儿出生时身长平均为 50 ㎝
(3)骨龄 1~9 岁腕部骨化中心数目约为小儿岁数+1,10 岁出齐
(4)乳牙——2 岁以内乳牙的数目约为月龄减 4~6,12 个月未出牙为乳牙萌出延迟
(5)头围——脑发育和颅骨生长;1 岁时——与胸围相等,46cm
(6)上臂皮脂厚度——儿童营养状况。
6.新生儿期及婴儿保健
(1)家庭访视内容——询问、观察、体格检查、指导喂养。(常见干扰项:预防接种)
(2)合理喂养——母乳喂养;断奶时间——10-12 个月
(3)牛奶与人乳的成分比较——人乳的蛋白质含量低,以乳清蛋白为主,牛乳中蛋白质含量高,但以酪蛋白为主
(4)辅食添加(“汁泥破碎”)——4 个月开始添加辅食,每次一种,由少到多,由稀到稠,由细到粗,由流食到半流食到软食;
7.计划免疫——出生乙肝卡介苗,二月脊髓炎正好,三四五月百白破,八月麻疹岁乙脑
(1)卡介苗:三角肌下缘、皮内——只用 75%乙醇消毒
(2)乙肝:出生时接种第一针,1 月、6 月复种共 3 针
(2)脊髓灰质炎:冷开水送服或含服
(3)百白破疫苗的禁忌对象——癫痫、有抽搐史;过敏史;现病史(急性感染)
8.青春期保健
(1)心理行为问题——出走、自杀及对自我形象不满;痤疮——不能挤净痤疮内容物
(2)女性青春期——一级预防:重点是经期卫生、乳房保健、心理卫生和性知识教育
9.围生期保健:包括孕前期保健、孕期保健、分娩期保健、产褥期保健、哺乳期保健
10.老年保健
(1)老年人的用药安全——不滥用药;种类不宜多;剂量不宜大;时间不宜长
(2)老年人常见的心理问题——焦虑、抑郁、孤独和自卑等