--福建华图教育公务员面试资深讲师 张文莉
大赛中，总是有发挥失准，名将落马的情况，这些案例在全运会、亚运会、奥运会中俯拾皆是。许多优秀运动员卧薪尝胆，十年磨一剑，千辛苦，万辛苦，但关键时刻功亏一篑，留下“长使英雄泪满襟”的终生遗憾。
心态在比赛中的重要性可见一斑。同样，在公考面试这个竞争残酷的淘汰赛中，坊间也有着这么一句话，一语道破了“面必思过”的真相：笔试只是资格赛，面试才是定盘星。说的就是公考面试之关键所在：心态为王。近几年的公考数据显示，进入面试的对手之间分差往往较小，不到一分的分差也是常见的情况；二是面试命题越来越复杂化，例如：“时间都去哪儿了”是2014年的流行语，人们一次次感叹时间的宝贵与易逝，请问，过去一年里你的时间都去哪儿了？很多考生在考场上一紧张就很容易在审题时只想到了问什么就答什么，只简单的交代了自己过去一年发生的一些有意义的事情，殊不知，只有冷静理性的硬核面霸在审题时才能抓住更多测评要点，即珍惜时间、规划时间的重要性和结合自己的人生方向与职业规划进行未来展望。结果是，分差之大显而易见。
那么，在公考面试中，究竟什么样的心态才能让我们更容易胜出呢，我们从近几年高分考生的经验中总结了以下几点：
一、拒绝“完美主义”🙅🙅🙅
【完美主义误区】：
在面试中我们往往能看到一些这样的考生：他们在平时和他人的交流中往往能够做到侃侃而谈，清楚完整的表达自己的所思所想，少有停顿和卡壳，且神态自然，但一旦在考场上面对考官时，谈话的内容相差不大，却会表现得不尽如人意，例如眼神闪躲，不敢与考官做眼神交流，小动作过多且容易大脑一片空白，或是答题语速偏快或是偏慢，停顿过多，仅能类似于挤牙膏一样片段式答题，这些都是心理上过于要求完美的表现。
【事实真相】：
这些人往往忽略了面试的根本目的——全面而准确地展现自己的风采。心理学家研究指出，一个人的缺点必然是越抹越黑，一个人的优点则是越擦越亮。所以，面试时不必自怨自艾，不必妄自菲薄，多想想自己的优点和长处，同时，也不必害怕在面试官严厉的目光下暴露自己的缺点而动摇自信心，成了一个蹩脚的完美主义者。
【正确心态】：
（1）完美主义的结果是不可能实现的；
（2）在公考面试中，在很短的时间内，想把问题想得很周到全面是不现实的，坚持完美主义也就意味着不知轻重、不分主次，强迫自己在每一个细节上做着过分的不必要的停留，结果只能是见了芝麻丢了西瓜。
（3）残缺本身也是一种美，这种美的价值在于坦诚与自尊的力量。只要能够真实地把自己的想法说出来，把自己最好的一面呈现给考官就是胜利。
二、正确定位“考生”和“考官”的角色关系👯👯👯
【常见错误定位一】：神化考官， 弱化自己
面试中，独具匠心的“U”型考场布置其实是一种压力型的考场布置，这往往让考生在面对考官审视的目光时，会在潜意识中将自己当做“受审者”而将考官想象成“审问者”。神化考官，弱化自己，徒增自己的心理负担。
【常见错误定位二】：轻视考官，盲目自大
也有一部分考生往往表现出自认为自己比考官厉害，或者看不惯考官，在言谈举止间，不经意间，透露出骄傲自大的情绪
【正确心态】：
心理学家指出，人的认识对情绪和行为有很大的影响。
有个很著名的美国短跑运动员曾经说过，她的成功秘诀之一是“假想”，除了刻苦的训练和心理调节外，她在每次比赛前都会假想跑到的长度、弯道的角度，跑道的材质弹性，周边的人声人浪，甚至场边青草的味道。
所以，我们建议各位考生：
（1）可以根据一些视频资料或过往的经验，在考前假想一下面试的场景、流程、气氛等；
（2）也可以把面试官想象成你的上级，把竞争者设想为你的同事。这时，面试的场景将化为一种互动的人际情境，面试者就能够在一种轻松的心理状态下从容应对。
（3）面试是一种特殊的人际互动模式。而人际交往的合理原则是，既要顾及他人的需要，亦要考虑自身的需要。自高自大令人讨厌;自轻自贱亦令人可怜。考官和考生只是知识、背景和职位不同而已，二者的地位是平等的，因此应当怀着尊敬的心态参加公务员面试，既不自卑、也不自满，只有这样，才能展现出最好的精神面貌。
三、多管齐下、多措并举找自信💪💪💪
请换位思考，设想一下，如果你是一名面试考官，如果你面前的考生自己都不相信自己，请问，你会相信他能胜任和做好将来的工作吗？答案不言而喻吧。那么想要面试成“公”，首先要做到的一点即是心态上的自信。心理学研究证明，能力、水平相同的条件下，自信心高的人完成任务的成功率明显高于自信心低的人，所以，保持充分的自信心是成功的有利保障。那么，如何培养自信心呢?
【正确心态】：
（1）不接受负面信息，如果有类似于“考不上会怎么办”，“好紧张”，“好害怕”之类的想法冒出，请注意，请用学习和练习转移注意力，你越努力就会越坦然，因为相比于对手，你已经尽你所能，做好了你该做的，紧张害怕不仅毫无作用，甚至还会像手里握沙子一样，越是握的紧，就越是容易失去，握的越紧，失去的就越多；
（2）接受正面信息，自己梳理自己的优点优势；也让家人朋友帮忙指出你的优点优势；学会客观的看待自己，学会接受自己的不完美；每天对着镜子说鼓励自己和肯定自己的话；多读一些励志性的文章；遇到困难多做一些积极的心理暗示等等。
高度决定视野，心态决定成败。要有知难而进的勇气，要有顽强拼搏的毅力，要克服心中恐惧与担心，要勇往直前，要相信自己，只有这样才能公考面试中面必思“过”，一战成“公”。
