根据儿童少年运动系统的发育特点，在体育教学和运动训练时应注意以下几个问题

　　(1)注意养成正确的身体姿势;

　　(2)注意全面的身体锻炼;

　　(3)注意运动场地的选择;

　　(4)慎用负重练习;

　　(5)注意矿物质补充;

　　(6)注意将柔韧练习与负重练习结合;

　　(7)注意肌肉的平衡发展。