【答案及解析】

　　1.选A

　　【解析】在女生月经期间适宜的运动如散步等可以改善血液循环。。

　　2.选B

　　【解析】身体素质的增长速度快年龄阶段叫增长敏感期，敏感期是指增长速度最快的时期。故本题答案选B敏感期。

　　3.选C

　　【解析】人的第一次生长发育的突增在婴儿期，第二次生长发育的突增在青春期。

　　4.选C

　　【解析】脂肪在氧化时比同量糖类耗氧量多，并且1g脂肪可以释放产生37.6kj的能量;1g蛋白质可以释放17.19kj的能量;1g碳水化合物也就是糖能够释放16.7kj的能量。

　　5.选A

　　【解析】三大供能系统中，磷酸原系统供能的特点是供能时间较短，一般为6-8秒。

　　6.选B

　　【解析】本题考查的是三大供能系统的含义，本题说的是糖酵解系统的定义。

　　7.选B

　　【解析】身体素质的增长速度快年龄阶段叫增长敏感期，敏感期是指增长速度最快的时期。故本题答案选B敏感期。

　　8.选B

　　【解析】本题考查的是三大供能系统的含义，本题说的是糖酵解系统的定义。

　　二、判断题

　　1.【答案】×

　　【解析】体能够唯一直接利用的能源物质ATP。

　　2.【答案】×

　　【解析】耐久跑主要提高学生有氧代谢水平。