二、简答题
1.简述准备活动的生理作用。
2.简述青少年儿童骨的生理解剖特征
1.【参考答案】
(1)适度提高中枢神经系统的兴奋性,增强内分泌腺的活动;(2)预先克服内脏器官的生理惰性,增强氧运输系统的功能,缩短进入工作状态的时程; (3)体温适度升高,机体代谢水平提高,有效地预防运动损伤;(4)增强皮肤血流,有利于散热,防止正式练习时体温过高;(5)调节不良的赛前状态。
2.【参考答案】
儿童少年软骨成分较多,水分和有机物质(骨胶元)多,无机盐(磷酸钙、碳酸钙)少,骨密质较差,骨富于弹性而坚固不足,不易完全骨折而易于发生弯曲和变形。随着年龄增长,骨的无机盐增多、水分减少、坚固性增强而韧性减低,直到20~25岁骨化完成后,骨不再生长,身高也不再增长,但骨的内部构造仍在变化。。