小学生心理辅导的主要方法

　　1.强化法 强化法用来培养新的适应行为。根据学习原 理,一个行为发生后,如果紧跟着一个强化刺激,这 个行为就会再一次发生。

　　2.代币奖励法 代币是一种象征性强化物,筹码、小红星、盖章 的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。

　　3.行为塑造法 通过不断强化逐渐趋近目 标 的 反 应,来 形 成 某种较复杂的行为。

　　4.示范法 观察、模仿教师呈示的范例(榜样),是学生学 习社会行为的重要方式。

　　5.系统脱敏法 系统脱敏法又称 交互抑制 法,是 由 美 国 学 者 沃尔帕创立和发展的。 系统脱敏是指当某些人对 某 事 物、某 环 境 产 生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时,可以在当事人身 上发展起一种不相容的反应,使其对本来可引起 敏感反应的事物,不再发生敏感反应。例如,一个 学生过分害怕猫,辅导老师可以让他选看猫的照 片,与他谈论猫;再让他远远观看关在笼中的猫,进 一步让他靠近笼中的猫;最后让他摸猫、抱起猫,消 除对猫的惧怕反应。

　　6.认知疗法 艾利斯在美 国 创 立 了 一 种 被 称 为 “理 性—情 绪疗法”的认知疗法。 艾利斯提出了情绪困扰 ABC理论。 ABC理论 A 指诱发事件 B指个体对事件的解释与评价 C指在特定条件下,个体的情绪及行为的结果 { 情绪反应 C是由 B直接决定的。可是许多人 只注意 A 与C的关系,而忽略了C是由B造成的。 B如果是一个非理性的观念,就会造成负向情绪。 若要改善情绪状态,必须驳斥(D)非理性信念B,建 立新观念并获得正向的情绪效果(E)。这就是埃 利斯理 性 情 绪 疗 法 的 整 体 模 型“ABCDE”治 疗 的 步骤。7.来访者中心疗法 来访者中心疗法,由美国人 本 主 义 心 理 学 家 罗杰斯创立于1942年。来访者中心疗法是帮助来 访者认识此时此地的现状。

　　咨询师的基本治疗态度:

　　(1)真诚。咨询师表里如一,在治疗过程中真 实表达自己的情感和行为。

　　(2)无条件的积极关注。

　　(3)共情。咨询师站在来访者的立场上,设身 处地地去体会他们的痛苦、看待他们的问题。