A【解析】论据是两者差异不大，论点是降低慢性患者有同样的效果。A讲的是集中在周末锻炼的人是年富力强的人，属于另有他因，质疑集中在周末锻炼对慢性病降低的作用，让论据推不出论点，属于削弱;B选项说的是寿命，C选项说的是患急性疾病都与题干无关;D选项每天锻炼比集中锻炼休息更有规律，并不能说明周末锻炼能否降低患慢性疾病的风险，属于无关项。因此，选择A选项。