【答案】C。A项“积习难改”多指不好的习俗，排除A项。B项，“罄竹难书”形容罪恶很多，文中对于百姓的起义兵没有表示战争的罪恶，排除B项。D项，“怒不可遏”，文段中这里主要是人民起义的战争的描述，“怒不可遏”不能表达这个意思，排除D项。C项中“揭竿而起”，“揭”：高举;竿：竹竿，代旗帜。砍了树干当武器，举起竹竿当旗帜，进行反抗，指人民起义。“积重难返”，“重”：程度深;“返”：回转。经过长时间形成的思想作风或习惯，很难改变。多指不好的民俗，恶习，弊端发展到了难以革除的地步，这两个词符合文意。因此，本题的正确答案为C选项。