列举三种学习垫球的易犯错误及纠正方法。
【参考答案】
1.脚下移动慢,没有对准来球,两臂没有并拢。
纠正方法:多运用视觉和听觉的信号,进行移动练习。
2.垫球屈肘,没做准备姿势,不会协调用力。
纠正方法:明确动作要领,注意垫球瞬间手腕下压。多做徒手模仿和垫固定球练习。
3.垫球前准备姿势不正确、重心过高或过低或靠后、屈膝不充分身体过直。
纠正方法:动作完成时由易到难或由难到易反复练习。
福州面试模拟
2022福建教师资格面试模拟题:高中体育教资面试《排球垫球和挺身跳》答辩2
中国教师资格网 | 2022-08-19 08:01
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列举三种学习垫球的易犯错误及纠正方法。
【参考答案】
1.脚下移动慢,没有对准来球,两臂没有并拢。
纠正方法:多运用视觉和听觉的信号,进行移动练习。
2.垫球屈肘,没做准备姿势,不会协调用力。
纠正方法:明确动作要领,注意垫球瞬间手腕下压。多做徒手模仿和垫固定球练习。
3.垫球前准备姿势不正确、重心过高或过低或靠后、屈膝不充分身体过直。
纠正方法:动作完成时由易到难或由难到易反复练习。
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