简述足球踢球技术包括哪几个环节?

　　【参考答案】

　　(1)助跑：增加摆腿击球的力量和速度。

　　(2)支撑：调整人与球的距离，主要维持身体在踢球过程中的平衡，保证摆踢发力动作的顺利完成。

　　(3)摆腿：摆腿是为了增大摆动幅度和摆速，使球获得足够的力量，是踢球的主要力量来源。

　　(4)脚触球的部位：是踢球技术的核心，决定出球质量和准确性的关键。包含击球部位(影响球旋转的主要因素)、击球时间和击球动作。

　　(5)随前动作：对尚未达到最高速度的的球进一步加速，有助于控制出球方向的稳定，随前动作的继续使落地的步幅加大，可产生制动效果，并有缓冲前移冲力的作用。