Sheandherfamilybicycletowork，helpsthemkeepfit.

　　A.which

　　B.who

　　C.as

　　D.that

　　【解析】考查定语从句。句意：她和家人骑自行车去上班，这有助于她们保持健康。helpsthemkeepfit是非限制性定语从句，该从句修饰整个主句，引导词在从句中作主语，故该从句应用关系代词which引导。因此本题选A。