气质

　　1.气质的定义 气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性和 灵活性等方面动力性质的心理特征。

　　2.气质类型的外在表现 (1)胆汁质 精力旺盛,行 为 外 向,直 爽 热 情,情 绪 兴 奋 性 高;但心境变化剧烈,脾气暴躁,难以自我克制。

　　(2)多血质 活泼好动,言语行动敏捷,反应速度、注意转移 的速度都比较快,行为外向;注意力容易分散,兴趣 多变,情绪不稳定。

　　(3)黏液质 反应速度慢,情绪兴奋性低但很平稳;举止平 和,行为内向;注意力容易集中,稳定性强;不善言 谈,交际适度。

　　(4)抑郁质 多疑多虑,内心体验极为深刻,行为极端内向; 敏感机智;胆小,孤僻,爱独处;做事认真仔细,动作 迟缓,防御反应明显。

　　3.如何看待气质类型

　　(1)气质的稳定性和可塑性;

　　(2)气质类型没有好坏之分;

　　(3)气质类型不能决定一个人成就的高低,但 能影响其工作效率;

　　(4)气质类型影响性格特征形成的难易和对环 境的适应;

　　(5)气质类型能影响健康。