35. 如果你恰好经常采用吃零食策略来缓解焦虑，并总在事后产生新一轮的自责和 ________，你一定会问，有没有办法戒掉这种因压力大而产生的零食成瘾呢?其 实，我们可以在刚拿出零食的时候就尝试________住这种冲动，比如站起来伸个 懒腰或出去散步，让自己远离食物。 填入横线部分最恰当的一项是：

　　A.责备 抑制 B.懊悔 遏止 C.悔恨 扼制 D.愧疚 遏制

　　36. 不唯上，不唯书，只唯实，是发现规律的基本前提。博古、李德用欧洲战场和 苏联书本的“洋教条”指导长征，让革命遭受重大________。遵义会议作出的关于反 对敌人五次“围剿”的总结决议，指出了以专守防御代替决战防御、以阵地战堡垒战 代替运动战的错误，肯定了毛泽东关于红军作战的基本原则，冲破了教条主义的 ________。 填入横线部分最恰当的一项是：

　　A.失败 窠臼 B.挫折 迷雾 C.曲折 桎梏 D.膺惩 藩篱

　　35.【答案】D 【解析】 第一步，分析第一空。该空应与“产生”搭配且与“自责”构成并列。A项“责备”指批评 指摘，不能与“产生”搭配;C项“悔恨”指对过去的事后悔怨恨，程度过重。二者均不 符合语境，排除A项和C项。B项“懊悔”指因过错而自责与后悔;D项“愧疚”指惭愧内 疚。二者均符合语境。 第二步，分析第二空。该空搭配“这种冲动”。B项“遏止”指阻止，程度过重且后面通 常不接宾语，排除B项。D项“遏制”指制止，控制，符合语境。 因此，选择D选项。

　　【拓展】 抑制：①大脑皮质的两种基本神经活动过程之一，是在外部或内部刺激下产生的， 作用是阻止皮质的兴奋，减弱器官的活动。睡眠就是大脑皮质全部处于抑制的现象; ②压下去;控制。扼制：抑制;控制。

　　36.【答案】B 【解析】 第一步，分析第一空。根据语境可知，用“洋教条”指导长征，对革命造成重大影响。 C项“曲折”指复杂的、不顺当的情节，程度较轻;D项“膺惩”指打击和惩治。二者均 不符合语境，排除C项和D项。A项“失败”指没有达到预期的目的;B项“挫折”指压制， 阻碍，使削弱或遭到失败。二者均符合语境。 第二步，分析第二空。该空搭配“冲破了教条主义”。A项“窠臼”指现成格式、老套子， 不符合语境，排除A项。B项“迷雾”指浓雾，比喻使人迷失方向的东西，符合语境。 因此，选择B选项。【拓展】 桎梏：脚镣和手铐，比喻束缚人或事物的东西。藩篱：篱笆，比喻界限或屏障。